KUSONEKOの見る世界

新型コロナウィルス体験記

新型コロナウィルス（オミクロン株？）に感染し、療養しておりました。 感染経路は明確ではありませんが、通勤の電車であると考えられます。 いつだれが感染してもおかしくない状況ですので、自分が体験した内容を記載し、今後感染してしまった方のためになればと思います。 万が一、個人を特定されないよう、日付は書かず発熱日を0日目として記載します。

自分に出た コロナワクチン ファイザー 副反応

今年初めにも別のワクチンを接種したのですが、その時と比べ、コロナワクチンの副反応がすごかったので、日記を残しておきます。 ワクチンは、ファイザー（コミナティ筋注）です。 年齢は30代半ばです。 誰かのお役に立てば。

シャープのマスクが当たらない

 本日、シャープ製マスクの第36回目の抽選が行われたそうです。 中には複数回当選した方もいるようですが、 私は第1回から応募していて、未だに当選していません。 シャープ製の家電は買っていますし、COCORO MEMBERにも登録しています。 > 最新冷蔵庫 SHARP SJ-GA50E購入 > SHARP ホットクック KN-HW16E を買った なぜ選んで貰えないのか。 なんてことを考えていても仕方がないので、確率を考えてみます。

無添加プロテイン代わりに！ソイプレミアム豆乳

筋トレ後のたんぱく質の摂取には、ザバスのミルク風味を飲んでいました。 このミルク風味だけは、ザバスの中で人工甘味料が入っていない物で良かったのですが、 最近になり、販売が終わってしまったようで、店頭からもWebページからもなくなってしまいました。 筋トレが趣味という訳ではないので、粉の無添加プロテインを買ってまで、たんぱく質を摂取しようとは考えていません。

ネットで城南信金の口座開設＋懸賞金付き定期預金を申し込んだ

某メガバンクで放置していた定期預金を解約し、新たに城南信用金庫の口座開設と懸賞金付き定期預金「スーパードリーム」の開設をしました。 この定期預金を開設した理由としては、以下の通りです。 抽選で懸賞金やギフトが当たる面白い金融商品 家族がすでに開設しており、以前おいしい果物が当たった事がある 金利が某メガバンクの10倍 (2020年6月現在) 口座の開設には、いつからかスマホアプリだけで開設ができるようになっていました。 面倒くさがりの私でも、これならできます。 もちろん、近くに城南信用金庫の店舗が無い人でも可能です。

セブンカード・プラスを申し込んだ

固定資産税の支払いをnanacoでしているのですが、 最近セブンカード・プラスからのチャージでないとポイントが付かなくなりました。 固定資産税の支払いと言えど、ポイントにしたいということもあり、セブンカード・プラスを申し込みました。

虫歯・歯周病が原因ではない口臭のケア

定期的に歯医者に通い、虫歯・歯周病予防をされている方は、結構いらっしゃると思います。 ただ、歯のケアはしっかりしていても、口臭が気になる方もいらっしゃるはずです。 口臭になりうる原因はいくつかありますが、健康の人の場合は、舌の上の舌苔が原因の場合があります。 舌苔は、食べカスや口内の細胞が溜まって出来たもので、これが口内の細菌によって 分解されることで匂いを放ちます。 匂いとしてドブ臭い感じでしょうか。 今回は、この舌苔のケア方法を紹介したいと思います。

このブログはあたちが乗っ取った！

野良猫のあたちが乗っ取った！　ココア（推定2歳）

歯の詰め物をセラミックにしてみた

虫歯で削った歯の詰め物と言えば、銀色の金属ですが、金属収縮が起こり隙間ができやすいそうです。 それで先日金属の詰め物が取れてしまい、隙間に出来た虫歯を削られました。 こうしたことを何度か経験していますが、もういい加減にして欲しいと思っています。 削られるうちに神経に達したり、いずれ自分の歯が無くなるのではないでしょうか。 ということで、取れない物にしてくれと相談してみました。

デカフェ（ノンカフェイン）コーヒーに切り替えた

カフェイン入りのコーヒーをやめました。 というのは、慢性蕁麻疹が続いていまして、1年余りの切り分けの結果、カフェインを摂取すると酷くなるということが分かりました。 しかし、毎日コーヒーを飲んでいた人間がいきなりやめるというのは難しいと思います。 仕事の気分転換や集中したいときのコーヒーが欠かせません。 中毒の人もいるでしょう。 そんな私もコーヒー断ちは厳しく、蕁麻疹を抑える薬を片手に毎日飲んでいました。 ある時 、最近のカフェインレスはおいしい聞き、ノンカフェインコーヒーに切り替えることにしました。 デカフェ生活について書いておきたいと思います。

フランクリン・プランナー リング径11mmのバインダーを買ってみた

フランクリンプランナーを使い始めて3年が経過しました。 画像の左側のバインダーが、前回買ったバインダーで、表面が剥がれて来ています。 劣化は避けられないようです。 現在、私の通勤鞄は、A4サイズの小さめの鞄を使用しており、ノートパソコンと共に運ぶ際に手帳の厚さが気になっていました。 今回、薄いバインダーが無いか探していたところ、同じシリーズでリング径が最薄の11mmサイズが出ていることに気づき、購入を決めました。 購入したバインダーは、画像の右側の カラーノブレッサⅢ・バインダー コンパクトサイズ リング径11mm です。この11mmは、通販・八重洲限定だそうです。 まだ出始めだったようで、情報が少ないので書き残しておきます。

我が家で人気のブレンド茶

我が家では、お茶をよく飲みますが、中でも飲みやすいブレンド茶の出番が多いです。 飲んでいるブレンド茶はいくつかありますが、我が家で人気のブレンド茶を紹介したいと思います。

ロウカット玄米がお通じに一番効いた

今までいろいろなメーカの発芽玄米を食べてきたが、これと言って体に良い影響を感じたことがなかった。 去年あたり、たまたまスーパーに発芽玄米が無く、代わりに金芽ロウカット玄米という商品があり、試しに買ってみた。

フランクリン・プランナーを使ってみた

年明けからフランクリン・プランナーを使い始めました。 去年までは、すべてをノートに書いたため、いつどこにメモをしたか分からなくなることが多く、メモを活かし切れていなかったと思います。 また、自分の性格上、貧乏性のため、書くスペースを減らしたり、書かなかったりするため、あとで見辛かったり、メモを取っていなかった事を後悔することがありました。 手帳だと日々のページが用意されていて、スケジュール欄、ToDo欄、ノート欄に分かれており、メモが取りやすく、また書かないとページが無駄になるため、よくメモするようになりました。 他に、未来のタスクを書くときは、未来のページのToDoに書いておけるため、忘れる心配がありません。 手帳を使っている人には当たり前かもしれませんが、初めての私にとっては新鮮なことでした。

現在のプロパンガスの基本料金と従量料金を割り出してみた

新居でプロパンガス屋を選ぶため、各社に見積もりを出していたのですが、 会社により料金が様々でした。 プロパンガスの料金は、『基本料金（毎月必ず取られる料金）』と『従量料金（1㎥あたり取られる料金）』に分かれているそうで、その合計が請求金額となっています。 我が家のプロパンガス屋の請求書には基本料金や従量料金が記載されておらず、『使用量（㎥）』と『ガス代金』のみ書かれています。 今払っているプロパンガスの料金がいくらなのか気になり、計算で割り出してみました。 まず用意するのは、2ヶ月分の請求書です。 なるべく最新のが良いと思います。 さて、明細を見ると『使用量（㎥）』と『ガス代金（請求される代金）』があると思います。 これらを使用して計算してみます。

JINS PC 購入

ついに買ってしまいました。PC用メガネ(度付きライトブラウン)。 宣伝では、『1日1時間パソコン・スマホするなら。』とやっていますが、 自分の時間を計算したら、14時間くらいPCやタブレットの画面を見ていました…。 職業柄仕方ないですが、これは驚きました。 道理で、毎年視力が落ちていくわけです。 そんな訳で、それを食い止めるべく（？）JINSに行って参りました。 フレームの種類が多くて何を選んでいいか分からなくなりがちですが、 JINSのサイトに メガネのセレクト術 というページがあったので、それを参考にして選びました。 私は度入りのPCメガネにしたで、仕上がりに10日掛かりましたが、 度なしであればすぐ手に入ります。 裸眼の方や普段コンタクト方には良いですね。 公式ページへはこちらから。 また、Amazonでも販売をしています。 下のリンクがJINSの売り場で、送料無料でやっています。

機種変？

当方、ウィルコムユーザーなのですが、最近は良い端末が無く、新しい機種には移行できずにいます。 先日、友人からWILLCOM03が貰えましたので、W-SIMを挿し返えました。 以前も、WILLCOM03を使用していたのですが、イルミネーションキーの故障→スピーカーの故障と電話機としての機能を成さなくなったので、アドエスにW-SIMを挿しておりました。 やはり、WILLCOM03は小さくていいです。 他にも、MicroUSBで充電ができるので出張の際に持ち物を少なくできます。 次壊れたら、また別の友人のを貰うことにします。

初投稿

支出削減のため、自宅サーバを止め、こちらにやってきました。 KUSONEKOの日常を書いていきたいと思います。