KUSONEKOの見る世界

デカフェ(ノンカフェイン)コーヒーに切り替えた

カフェイン入りのコーヒーをやめました。 というのは、慢性蕁麻疹が続いていまして、1年余りの切り分けの結果、カフェインを摂取すると酷くなるということが分かりました。 しかし、毎日コーヒーを飲んでいた人間がいきなりやめるというのは難しいと思います。 仕事の気分転換や集中したいときのコーヒーが欠かせません。 中毒の人もいるでしょう。 そんな私もコーヒー断ちは厳しく、蕁麻疹を抑える薬を片手に毎日飲んでいました。 ある時 、最近のカフェインレスはおいしい聞き、ノンカフェインコーヒーに切り替えることにしました。 デカフェ生活について書いておきたいと思います。

strongSwan と HG100R-02JG をVPN接続

実家に帰省した際、実家のブロードバンドルータにログインしてみると、VPN機能があることに気が付きました。 実家のPCを、自宅のサーバに 常時VPN接続 させることには成功していますが、 ブロードバンドルータ側で常時接続していた方が良いのでは無いかと思い、試行錯誤しました。 このブロードバンドルータは HUMAX HG100R-02JG というもので、ケーブルテレビのJ:COMの機器です。 インターネットに情報がありませんでしたが、なんとかVPN接続に成功し通信が可能になりましたで、情報を残しておきます。

フランクリン・プランナー リング径11mmのバインダーを買ってみた

フランクリンプランナーを使い始めて3年が経過しました。 画像の左側のバインダーが、前回買ったバインダーで、表面が剥がれて来ています。 劣化は避けられないようです。 現在、私の通勤鞄は、A4サイズの小さめの鞄を使用しており、ノートパソコンと共に運ぶ際に手帳の厚さが気になっていました。 今回、薄いバインダーが無いか探していたところ、同じシリーズでリング径が最薄の11mmサイズが出ていることに気づき、購入を決めました。 購入したバインダーは、画像の右側の カラーノブレッサⅢ・バインダー コンパクトサイズ リング径11mm です。この11mmは、通販・八重洲限定だそうです。 まだ出始めだったようで、情報が少ないので書き残しておきます。

050 plusとLINE無料通話のコーデックと音声品質

QoS制御をするにあたって、 050 plusとLINE無料通話をキャプチャする機会があったので、 使用しているコーデックと音声品質についてメモを残しておきます。

食洗機用小物カゴ の小ネタ

弁当で良く使う シリコン製のカップ ですが、食洗機で洗うときは食洗機用小物カゴに入れて洗います。 しかし、洗い終わって見てみると、水圧に負けひっくり返って、水が溜まっていることがないでしょうか。 すすぎのときにひっくり返るなら良いですが、全く洗えていない時もあったりします。 そのような状態を回避するために、最近思いついた方法があります。

テフロン加工からステンレス製の鍋・フライパンに変更

テフロン加工、フッ素樹脂加工、ノンスティック加工などの加工をしているフライパンは、油が不要だったり焦げ付きにくいため、とても便利です。 ですが、空焚きをして温度が高くなりすぎると、加工が剥がれたり、有害なガスが出るなど、人体への危険性が懸念されるため、ステンレス製に変更しました。 ステンレス製のフライパンは扱いが難しいですが、保温効果が高かったり汚れを取りやすいというメリットもあります。 我が家では食器洗い乾燥機(NP-TR8)をフル活用しているので、庫内に収まるステンレス製の鍋とフライパンの紹介をします。

【穀物消化が苦手な猫用】ジョセラ (Josera) ネイチャーキャット

このブログの名(?)マスコットだが、 ある程度のダイエット(7.1kg→6.7kg)に成功 し、これ以上の減量しない状態となった。 獣医にも、『このまま(健康)なら減量しなくてもよい、このくらいが可愛い』と言われたのでダイエットはとりあえず終了した。 ただ昔から、目の周りのかゆみでひっかくのは変わらず、時々目の周りを真っ赤にしたり、引っ搔き傷が出来ていたりしてかわいそうだった。 以前紹介していたこれ も定期便が終わったりと、あまりあげられていない状態で、症状はあまり良くなかった。 減量のために ジョセラのダイエットフード を続けていたが、そろそろ別の物にしようかと、ジョセラのグレインフリーの物をあげてみたら、思いのほか調子が良かった。 切り分けのため、まだダイエットフードに戻してみると再びかゆみを訴えていた。 またグレインフリーをあげると、調子が良くなった。 穀物アレルギーなのかは、はっきりとはしていないが、どうもこのフードとは相性が良いらしい。 もし、目のかゆみでお悩みのねこちゃんを家族に持つ方は試してみてほしい。